January 30, 2023
Spierzchnięte usta – przyczyny i sposoby na usunięcie problemu
Jesień zbliża się wielkimi krokami. Niższe temperatury i chłodny wiatr dla wielu osób oznacza powrót problemu związanego ze spierzchniętymi ustami. Warto jednak wiedzieć, że przypadłość ta niekoniecznie musi wynikać z niekorzystnych czynników atmosferycznych. Jakie są inne możliwe przyczyny pękania ust? Co robić, by temu zapobiec i po co sięgnąć, gdy na profilaktykę jest już za późno? W artykule znajdziesz szereg przydatnych porad.
Przyczyny pękania ust
Mówiąc o spierzchniętych ustach mamy na myśli mocno wysuszone wargi, często popękane i łuszczące się. Do problemów tego typu dochodzi stosunkowo łatwo, gdyż skóra na ustach jest dużo cieńsza i delikatniejsza, niż w innych miejscach ciała, a na dodatek nie występują tam gruczoły łojowe, których funkcja wydzielnicza stanowiłaby ochronę przed wysuszaniem. Czynniki powodujące pierzchnięcie ust można pogrupować na kilka rodzajów.
Czynniki atmosferyczne
U większości osób pierzchnięcie ust występuje tylko okresowo. W takich przypadkach zwykle wynika ono z niekorzystnych warunków atmosferycznych. Podczas jesiennym i zimowych spacerów narażeni jesteśmy na wiatr i niskie temperatury, a czynniki te zdecydowanie nie sprzyjają prawidłowemu nawilżeniu. Do tego często dochodzi nawyk oddychania przez usta, który potęguje problem z wysuszaniem warg. Jednak również i latem, podczas długich kąpieli słonecznych, łatwo o przesuszenie ust, zwłaszcza jeśli zaniedbujemy wówczas kwestię przyjmowania odpowiedniej ilości płynów. Opisywana przypadłość może dotykać także osoby, które mało przebywają na zewnątrz, ale za to dużo czasu spędzają w pomieszczeniach klimatyzowanych lub takich, w których intensywnie działa centralne ogrzewanie.
Dieta
Jeżeli problem z suchością ust pojawia się niezależnie od pory roku, jego źródła można upatrywać w diecie. Oto możliwe nieprawidłowości:
- odwodnienie – wynikające ze zmian w gospodarce hormonalnej organizmu lub zwyczajnie z przyjmowania zbyt małej ilości płynów. Pamiętajmy przy tym, że wypijanie napojów bogatych w kofeinę, takich jak kawa czy herbata, może działać moczopędnie, a tym samym odwadniać organizm;
- reakcja alergiczna na niektóre pokarmy – oprócz wysuszania ust może objawiać się ich swędzeniem, mrowieniem, a nawet obrzękiem i to nie tylko w obrębie warg, ale i języka czy podniebienia. Reakcje tego typu często obserwowane są po spożyciu surowych warzyw, a także dań z dużą ilością ostrych przypraw bądź soli;
- niedobory witamin – głównie witaminy B6, B12, B2 oraz B9 (kwasu foliowego). Duże znaczenie ma także prawidłowy poziom żelaza oraz cynku.
Złe nawyki
Osoby prowadzące nerwowy tryb życia często borykają się z kompulsywnymi nawykami, a do takich może należeć przygryzanie warg czy skubanie spierzchniętych już ust, które jeszcze bardziej pogarsza ich stan, powodując krwawienie i opóźniając procesy gojenia. Powinniśmy unikać drażnienia ust – zarówno paznokciami, jak i zębami czy różnego rodzaju przedmiotami, np. poprzez gryzienie zatyczki od długopisu. Jeśli mamy problem z samodzielnym opanowaniem tego typu zachowań, warto poprosić bliską osobę, by zwracała nam uwagę na każdym razem, gdy zauważy, że je wykonujemy lub udać się do specjalisty, który pomoże nam uporać się z wewnętrznym rozdrażnieniem. Również częste oblizywanie suchych warg, które może wydawać się sposobem na ich nawilżenie, w rzeczywistości jedynie pogłębia problem.
Choroby przewlekłe
Pierzchnięcie ust może być zwiastunem lub następstwem takich chorób przewlekłych jak:
- cukrzyca,
- łuszczyca,
- choroba Leśniowskiego-Crohna,
- sarkoidoza,
- problemy z tarczycą,
- choroby skórne – np. zapalenie okołoustne, zapalenie czerwieni wargowej, kontaktowe zapalenie skóry.
Warto mieć na uwadze, że czynnikiem wywołującym kontaktowe zapalenie skóry na ustach może być szminka, pasta do zębów albo nawet płyn do płukania ust, który w swoim składzie zawiera substancje mogące wywoływać reakcje alergiczne. Jeśli zaobserwujemy, że problem spierzchniętych ust może mieć związek ze stosowaniem danego preparatu, koniecznie należy go odstawić, a jeśli mimo tego objawy nie ustąpią, zgłosić się do dermatologa.
Zdarza się też, że w związku z różnymi chorobami przyjmujemy lekarstwa, a znajdujące się w nich składniki niekorzystnie wpływają na stan naszych ust. Mowa między innymi o lekach moczopędnych, stosowanych w chemioterapii czy przeciwtrądzikowych maściach aplikowanych miejscowo, które przypadkowo przeniesione na usta sprzyjają ich wysuszaniu.
Inne przyczyny pierzchnięcia warg
Wśród pozostałych przyczyn wysuszania warg wymienia się też czynniki genetyczne. Zaburzenia w gospodarce lipidowej mogą powodować nieprawidłowości w wiązaniu i zatrzymywaniu wody w organizmie, co zwykle objawia się nie tylko suchością ust, ale i całej skóry. Powodem pękania ust może być również podrażnienie ich podczas zabiegów stomatologicznych, a także w wyniku noszenia aparatu ortodontycznego czy piercingu.
Spierzchnięte usta – profilaktyka i leczenie
Spierzchnięte usta nie wyglądają dobrze, nawet wtedy, gdy próbujemy zamaskować je szminką. Do tego mogą odbierać nam pewności siebie i powodować, że będziemy powstrzymywać się przed uśmiechem. Co robić, by zapobiec wysuszaniu ust albo jak najszybciej doprowadzić je do formy?
Pomadki, maści i szminki
Cały arsenał środków do walki z suchością ust czeka na nas w drogeriach i aptekach. Mowa przede wszystkim o pomadkach do ust, maściach z witaminą A i E, balsamach, kremach i preparatach określanych jako serum nawilżające. Warto wybierać produkty, które w swoim składzie mają masło shea, olejek kokosowy, olejek arganowy albo oliwę z oliwek. To naturalne oleje, które doskonale radzą sobie z łagodzeniem podrażnień i regeneracją zrogowaciałego naskórka, a także tworzą na powierzchni ust naturalny filtr ochronny. Pożądane są także preparaty zawierające aloes. Oprócz intensywnego nawilżenia, wspomaga on syntezę kolagenu i elastyny, przez co przyśpiesza odbudowę naskórka. W porze letniej koniecznie sięgajmy natomiast po kremy do ust z filtrem przeciwsłonecznym.
A jakich kosmetyków unikać przy spierzchniętych ustach? Przede wszystkim tych, w składzie których obecna jest mięta, kamfora lub fenol. To składniki sprzyjające wysuszaniu ust. Omijajmy też preparaty na bazie alkoholu, gdyż działa on podrażniająco na tkanki i może sprzyjać dalszemu wysuszaniu. Pamiętajmy także, aby sięgać po płynne szminki. Kosmetyki w sztyfcie często osłonięte są metalem z dodatkiem niklu, a ten również działa drażniąco.
Nawilżające peelingi
Na spierzchnięte usta korzystnie działają również peelingi. Do ich wykonania wcale nie potrzebujemy wyszukanych produktów. Wystarczy zwykły miód, który delikatnie wmasujemy w usta. Oprócz właściwości nawilżających, działa on antybakteryjnie, zapobiegając zainfekowaniu spękanych warg. Polecany jest także peeling cukrowy. Odrobinę cukru wystarczy zmieszać z olejem lub oliwą z oliwek, wmasować w usta, a na końcu spłukać. Cukier, z racji swojej struktury, pomoże w złuszczeniu suchych skórek, a także zwiększy ukrwienie warg, które będzie sprzyjało ich regeneracji.
Jak nawilżyć usta – iniekcja kwasem hialuronowym
Choć kwas hialuronowy kojarzony jest z zabiegami, których celem jest powiększenie lub wymodelowanie ust, ma on również dużą rolę w przywracaniu im prawidłowego nawilżenia. Naukowcy podkreślają bowiem, że zaledwie jedna cząsteczka tego kwasu jest w stanie związać nawet 250 cząsteczek wody. Zabieg na usta z wykorzystaniem kwasu hialuronowego trwa zaledwie kilkanaście minut i polega na zaaplikowania wypełniacza w czerwień wargową za pomocą bardzo cienkiej igły. Na koniec lekarz wykonuje delikatny masaż ust, aby równomiernie rozprowadzić preparat. Dlaczego warto zdecydować się na zabieg?
- Bezbolesność – przed zabiegiem na usta aplikowany jest żel znieczulający,
- Bezpieczeństwo – niskie ryzyko reakcji alergicznych i powikłań wynika z tego, że kwas hialuronowy występuje w ludzkich tkankach naturalnie,
- Szybki efekt – pierwsze efekty widoczne są zaraz po zabiegu,
- Długotrwały efekt – kwas hialuronowy utrzymuje się w tkankach od 6 do 12 miesięcy,
- Możliwość zachowania kształtu ust – na życzenie pacjenta lekarz może wstrzyknąć mniejszą ilość preparatu i w taki sposób, aby nie zmieniać kształtu ust.
Zabieg z wykorzystaniem osocza bogatopłytkowego
Dobrą alternatywą dla zabiegu z użyciem kwasu hialuronowego jest zabieg z wykorzystaniem osocza bogatopłytkowego. Przeprowadza się go w identyczny sposób, ale wstrzykiwany podskórnie preparat pozyskiwany jest z krwi pacjenta. To mieszanina niewielkiej ilości osocza i dużej liczby płytek krwi, które to wykazują zdolność pobudzania tkanek do regeneracji. Efektem zabiegu jest poprawa mikrokrążenia oraz stymulacja skóry do produkcji elastyny i kolagenu, co ostatecznie pozwala osiągnąć efekt gładkich i nawilżonych ust. Może on utrzymywać się nawet do 18 miesięcy.
Jeżeli walka z przesuszonymi ustami staje się uciążliwa lub nie przynosi zadowalających efektów, warto skorzystać z pomocy oferowanej przez gabinety medycyny estetycznej. W ArtMedica możesz liczyć na fachowe wsparcie doświadczonych lekarzy – zapraszamy.